Nutrición Clínica
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Pierde peso sin otra dieta imposible y mejora tu salud metabólica
Soy Javier Braun, dietista-nutricionista colegiado. Te ayudo a tratar el sobrepeso, la obesidad y problemas como la diabetes tipo 2 o el hígado graso con un plan adaptado a tu vida y seguimiento entre consultas.
Primera consulta online · 60 minutos · Sin pago por adelantado
Perfil profesional verificado+500 pacientes en 6 años
✓Colegiado IC-00069
¿Es para ti?
¿Te reconoces en alguna de estas situaciones?
Llevas años empezando dietas que funcionan unas semanas, pero no consigues mantener los resultados.
Tus analíticas muestran glucosa, colesterol, tensión o enzimas hepáticas alteradas y quieres saber qué cambios tienen sentido en tu caso.
Estás utilizando o valorando un tratamiento GLP-1 y necesitas cuidar tu alimentación, preservar masa muscular y manejar molestias digestivas.
Quieres mejorar tu peso y tu salud sin vivir contando calorías ni eliminando alimentos para siempre.
Cómo trabajo
Un método clínico, no una dieta más
Mi enfoque parte de una premisa: la obesidad no es un problema de fuerza de voluntad, sino una enfermedad crónica y multifactorial que requiere un abordaje personalizado. Cada paciente tiene una historia, un contexto, unas necesidades y unas posibles comorbilidades distintas. Por eso no creo en planes prefabricados.
Trabajo con un método estructurado en cuatro pasos: evaluación nutricional, diseño de un plan adaptado a tus condiciones médicas y tu día a día, implementación progresiva y seguimiento con ajustes según tu evolución.
01
Evaluación nutricional completa
Revisamos tu historia, hábitos, horarios, analíticas disponibles y los indicadores que sea útil seguir en tu caso.
Punto de partida02
Plan nutricional personalizado
Diseño un plan adaptado a tus condiciones médicas, tus horarios reales, tus gustos y tu contexto. Sin plantillas genéricas.
A medida03
Implementación progresiva
Aplicamos cambios sostenibles paso a paso, sin restricciones imposibles. Construyendo hábitos que se mantengan en el tiempo.
Sostenible04
Seguimiento continuo
Revisiones mensuales con ajustes según tu evolución, indicadores clínicos y resultados. Acompañamiento real, no solo una consulta.
ConstanteMi compromiso contigo no se limita a la consulta: incluye acompañamiento mediante la aplicación para resolver dudas, ajustes del plan cuando lo necesites y revisión periódica de indicadores clínicos cuando trabajamos sobre comorbilidades.
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Colegiado n.º IC-00069 en el Colegio Profesional de Dietistas-Nutricionistas de Canarias.
Reserva clara y flexible
Elige día y hora, sin pago por adelantado y con posibilidad de reprogramar.
Sin promesas milagrosas
El plan y el seguimiento se adaptan a tu situación, evolución y contexto real.
Preguntas frecuentes
Lo que conviene saber antes de reservar
Precio, funcionamiento y dudas habituales sobre la consulta online.
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También trabajo con centros: menús por rotación, fichas técnicas, alérgenos por plato y texturas para disfagia. Presencial en Tenerife y en remoto en toda España.
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